El ayuno para bajar de peso - ¿Por qué no está funcionando?

Usted está desesperado por perder peso y están intentando todo. Ha intentado en ayunas para perder peso, así como diferentes tipos de píldoras adelgazantes. Se sentía bien, ya que rápidamente perdió peso, pero la pérdida de peso parece haberse detenido. A pesar de que siga tomando las píldoras y rápido, el peso parece estar regresando. ¿Que esta pasando?

Las dietas de moda, el ayuno para perder peso píldoras para bajar de peso y sólo son buenos para la pérdida de peso a corto plazo. La mayor parte del peso que se pierde es peso del agua. Cuando esté en ayunas para perder peso de su ingesta de calorías es bajo - pero es demasiado bajo. Cuando se pase hambre mientras están a dieta, su cuerpo las señales a su cerebro que están muriendo de hambre y lo que empieza a conservar su grasa corporal para producir energía. Su cuerpo también comenzará a consumir el músculo en lugar de grasa. Se trata de un doble golpe porque el músculo ayuda al cuerpo a quemar calorías más rápido. Muscular también ocupa menos espacio que la grasa, así que por la pérdida de músculo que no sólo reducen su metabolismo, sino que empiezan a perder su aspecto más delgado.

Pérdida de grasa pastillas crear el mismo efecto que el ayuno para bajar de peso. Su cuerpo reacciona y comienza a acaparar toda la energía que puede. La manera de perder peso de manera eficaz es comer lo suficiente para que su cuerpo no tratará de aferrarse a las calorías. Con el fin de perder peso y no recuperarlo debe quemar más calorías que usted consume. Para ello, la reducción de la cantidad de calorías que comer o hacer ejercicio para quemar calorías adicionales.